Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Obst werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
Beliebte Arten von Obst
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Fett(g) |
Kohlh(g) |
Eiw(g) |
Kalorien |
Apples
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1 medium (2-3/4" dia) (approx 3 per lb) |
0,23
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19,06
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0,36
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72
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100 g |
0,17
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13,81
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0,26
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52
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Bananen
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1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang) |
0,39
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26,95
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1,29
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105
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100 g |
0,33
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22,84
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1,09
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89
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Orangen
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1 Obst (6,5 cm Durchmesser) |
0,16
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15,39
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1,23
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62
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100 g |
0,12
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11,75
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0,94
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47
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