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Orangen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Obst (6,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 259 kJ
Kalorien 62 kcal
Eiweiß 1,23 g
Kohlenhydrate 15,39 g
  Zucker 12,25 g
Fett 0,16 g
  Gesättigte Fette 0,02 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,03 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,033 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,1 g
Natrium 0 mg
Kalium 237 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (91%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
0,16g
Kohlh
15,39g
Eiw
1,23g
Es sind 62 Kalorien in Orangen (1 ).
Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 13
1 klein (6 cm Durchmesser) 45
100 g 47
1 Obst (6,5 cm Durchmesser) 62
1 Tasse, Kollektion 85
1 groß (7,5 cm Durchmesser) 86

Ähnliche Typen von Orangen:

Orangen (mit Schale)
Tangerinen (Mandarinen)
Apfelsinen
  Weitere Orangen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Erdbeeren
Bananen
Äpfel
Pfirsiche
Himbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Tangerinen (Mandarinen,Tetrapack, Konserviert)
Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert)
Orangensaft
Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat)
Orangenfruchtsaftgetränk
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