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Asiatische Birnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frucht 5,5 cm hoch x 6,5 cm D
pro portion
% RM*
Energie
214 kJ
3%
51 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,06g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,067g
Kohlenhydrate
12,99g
5%
Zucker
8,6g
10%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
0,61g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(51 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (92%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Asiatische Birnen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
51
Fett
0,28g
Kohlh
12,99g
Eiw
0,61g
Es sind 51 Kalorien in Asiatische Birnen (1 Frucht 5,5 cm hoch x 6,5 cm D).
Kalorien Analyse: 4% fett, 91% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 12
100 g 42
1 Frucht 5,5 cm hoch x 6,5 cm D 51
1 Frucht 8,5 cm hoch x 7,5 cm D 116

Ähnliche Typen von Birnen:

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