Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
15,32g
22%
Gesättigte Fette
2,029g
10%
Einfach ungesättigte Fette
11,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,307g
Kohlenhydrate
3,84g
1%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
1,03g
2%
Natrium
1556mg
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(145 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
145
Fett
15,32g
Kohlh
3,84g
Eiw
1,03g
Es sind 145 Kalorien in Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen) (100 g).
Kalorien Analyse: 88% fett, 10% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 41
100 g 145

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Siehe auch:

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