Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
2,94g
4%
Gesättigte Fette
0,417g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,967g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,94g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,69g
53%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
41mg
Kalium
576mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (80%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
2,94g
Kohlh
0g
Eiw
26,69g
Es sind 140 Kalorien in Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (100 g).
Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 oz 119
100 g 140
1/2 Filet 223
1 lb 635

Ähnliche Typen von Heilbutt:

Atlantik und Pazifik Heilbutt
  Weitere Heilbutt Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) gesucht. Meinten sie:
Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
Gänseleberpastete (Geräuchert und Konserviert)
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
Schweinefleischwürstchen (Geräuchert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Lemberg Keta Kaviar
OceanSea Fischstäbchen
Lemberg Kaviar Aus Alaska-Pollackrogen
Bofrost Seelachsfilet Crunchy Tortilla
REWE Bio Räucherlachs In Scheiben
Grillmeister Forelle


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.