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1 Portion (98 g)

Hähnchenbrust

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (98 g)
pro portion
% RM*
Energie
800 kJ
10%
191 kcal
Fett
7,57g
11%
Gesättigte Fette
2,128g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,945g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,613g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,96g
58%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
81mg
Kalium
238mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(191 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Hähnchenbrust
 

Ernährungsübersicht:

Kal
191
Fett
7,57g
Kohlh
0g
Eiw
28,96g
Es sind 191 Kalorien in Hähnchenbrust (1 Portion).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 164
1 Portion (98 g) 191
100 g 195

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnchen
Hühnerflügel
Hähnchenschenkel
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Dulano Delikatess Hähnchenbrust
Gut & Günstig Hähnchenbrust
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust Fleisch
K-Classic Hähnchenbrust
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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