Startdatum: 30 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 156 kg
27 Apr 24	152,1 kg	Recht gut
20 Apr 24	150,1 kg	Recht gut
12 Apr 24	152,1 kg	Recht gut
05 Apr 24	151,6 kg	Recht gut
29 Mrz 24	152,5 kg	Recht gut
23 Mrz 24	153,7 kg	Recht gut
16 Mrz 24	156,2 kg	Recht gut
09 Mrz 24	155,5 kg	Recht gut
02 Mrz 24	156,8 kg	Recht gut
24 Feb 24	154,7 kg	Recht gut
17 Feb 24	154,8 kg	Recht gut
10 Feb 24	154,7 kg	Recht gut
03 Feb 24	155,9 kg	Recht gut
27 Jan 24	153,9 kg	Recht gut
20 Jan 24	153,1 kg	Recht gut
13 Jan 24	153,3 kg	Recht gut
06 Jan 24	150,8 kg	Recht gut
30 Dez 23	153,5 kg	Recht gut
23 Dez 23	151,3 kg	Recht gut
16 Dez 23	153,2 kg	Recht gut
09 Dez 23	151,8 kg	Recht gut
02 Dez 23	152,5 kg	Recht gut
25 Nov 23	152,2 kg	Recht gut
11 Nov 23	153 kg	Recht gut
04 Nov 23	151,6 kg	Recht gut
28 Okt 23	152,7 kg	Recht gut
21 Okt 23	152,3 kg	Recht gut
07 Okt 23	151,3 kg	Recht gut
30 Sep 23	152,2 kg	Recht gut
23 Sep 23	152,2 kg	Recht gut
16 Sep 23	154,1 kg	Recht gut
09 Sep 23	154,4 kg	Recht gut
02 Sep 23	154,5 kg	Recht gut
26 Aug 23	154,5 kg	Recht gut
19 Aug 23	154,5 kg	Recht gut
12 Aug 23	155,1 kg	Recht gut
05 Aug 23	157,9 kg	Recht gut
13 Aug 22	147,7 kg	Recht gut
06 Aug 22	147,7 kg	Recht gut
30 Jul 22	146,9 kg	Recht gut
23 Jul 22	148,5 kg	Recht gut
16 Jul 22	148,5 kg	Recht gut
09 Jul 22	148 kg	Recht gut
02 Jul 22	148,2 kg	Recht gut
25 Jun 22	147,8 kg	Recht gut
18 Jun 22	150,6 kg	Recht gut
11 Jun 22	148,2 kg	Recht gut
04 Jun 22	148,5 kg	Recht gut
28 Mai 22	148 kg	Recht gut
21 Mai 22	146,9 kg	Recht gut
14 Mai 22	149,5 kg	Recht gut
07 Mai 22	148,1 kg	Recht gut
30 Apr 22	145,1 kg	Recht gut
23 Apr 22	146,8 kg	Recht gut
16 Apr 22	145,9 kg	Recht gut
09 Apr 22	146,8 kg	Recht gut
02 Apr 22	144,2 kg	Recht gut
26 Mrz 22	146 kg	Recht gut
19 Mrz 22	145,4 kg	Recht gut
12 Mrz 22	145,8 kg	Recht gut
05 Mrz 22	145,4 kg	Recht gut
26 Feb 22	145,7 kg	Recht gut
19 Feb 22	146,6 kg	Recht gut
12 Feb 22	146 kg	Recht gut
06 Feb 22	143,2 kg	Recht gut
29 Jan 22	143,9 kg	Recht gut
22 Jan 22	144,9 kg	Recht gut
15 Jan 22	144,4 kg	Recht gut
08 Jan 22	144,8 kg	Recht gut
02 Jan 22	145 kg	Recht gut
25 Dez 21	143 kg	Recht gut
18 Dez 21	143,2 kg	Recht gut
11 Dez 21	143 kg	Recht gut
04 Dez 21	142 kg	Recht gut
27 Nov 21	143,9 kg	Recht gut
20 Nov 21	143,7 kg	Recht gut
13 Nov 21	142,3 kg	Recht gut
06 Nov 21	141,7 kg	Recht gut
30 Okt 21	140,8 kg	Recht gut
23 Okt 21	140,8 kg	Recht gut
16 Okt 21	141,4 kg	Recht gut
09 Okt 21	142,3 kg	Recht gut
02 Okt 21	144,3 kg	Recht gut
25 Sep 21	143,2 kg	Recht gut
18 Sep 21	142,5 kg	Recht gut
11 Sep 21	140,9 kg	Recht gut
04 Sep 21	141,3 kg	Recht gut
28 Aug 21	141,8 kg	Recht gut
21 Aug 21	142,1 kg	Recht gut
14 Aug 21	140,7 kg	Recht gut
07 Aug 21	141,5 kg	Recht gut
31 Jul 21	140,7 kg	Recht gut
24 Jul 21	139,5 kg	Recht gut
17 Jul 21	139,5 kg	Recht gut
10 Jul 21	139,1 kg	Recht gut
03 Jul 21	140,2 kg	Recht gut
26 Jun 21	139,5 kg	Recht gut
19 Jun 21	139,8 kg	Recht gut
12 Jun 21	139,4 kg	Recht gut
05 Jun 21	140,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	139,3 kg	Recht gut
22 Mai 21	139,7 kg	Recht gut
15 Mai 21	140,9 kg	Recht gut
08 Mai 21	141 kg	Recht gut
01 Mai 21	141,7 kg	Recht gut
10 Apr 21	143,8 kg	Recht gut
03 Apr 21	145 kg	Recht gut
27 Mrz 21	146,4 kg	Recht gut
20 Mrz 21	147,8 kg	Recht gut
14 Mrz 21	148,6 kg	Recht gut
06 Mrz 21	147,9 kg	Recht gut
27 Feb 21	149,2 kg	Recht gut
20 Feb 21	149,6 kg	Recht gut
13 Feb 21	152,5 kg	Recht gut
06 Feb 21	152 kg	Recht gut
30 Jan 21	153,6 kg	Recht gut
23 Jan 21	153,7 kg	Recht gut
16 Jan 21	154,8 kg	Recht gut
09 Jan 21	156 kg	Recht gut
05 Jan 21	153 kg	Recht gut
04 Aug 18	125,6 kg	Recht gut
30 Jun 18	124,6 kg	Recht gut
23 Jun 18	125,3 kg	Recht gut
16 Jun 18	122,6 kg	Recht gut
11 Jun 18	125,3 kg	Recht gut
02 Jun 18	124,8 kg	Recht gut
19 Mai 18	122,3 kg	Recht gut
12 Mai 18	122,2 kg	Recht gut
07 Mai 18	122,1 kg	Recht gut
28 Apr 18	119,7 kg	Recht gut
22 Apr 18	119,1 kg	Recht gut
14 Apr 18	118,5 kg	Recht gut
07 Apr 18	119,8 kg	Recht gut
03 Apr 18	122,3 kg	Recht gut
27 Mrz 18	119,5 kg	Recht gut
20 Mrz 18	121,6 kg	Recht gut
13 Mrz 18	121,6 kg	Recht gut
06 Mrz 18	121,8 kg	Recht gut
02 Mrz 18	123,3 kg	Recht gut
01 Mrz 18	122,9 kg	Recht gut
27 Feb 18	123,4 kg	Recht gut
20 Feb 18	125,6 kg	Recht gut
13 Feb 18	127 kg	Recht gut
06 Feb 18	128,6 kg	Recht gut
27 Jan 18	129,5 kg	Recht gut
20 Jan 18	132,1 kg	Recht gut
13 Jan 18	131 kg	Recht gut
02 Jan 18	130,7 kg	Recht gut
23 Dez 17	127,7 kg	Recht gut
02 Dez 17	123,8 kg	Recht gut
25 Nov 17	124,6 kg	Recht gut
18 Nov 17	125,9 kg	Recht gut
11 Nov 17	124,5 kg	Recht gut
28 Okt 17	123,3 kg	Recht gut
27 Okt 17	123,4 kg	Recht gut
21 Okt 17	123,7 kg	Recht gut
07 Okt 17	122,2 kg	Recht gut
30 Sep 17	123,1 kg	Recht gut
23 Sep 17	123,8 kg	Recht gut
16 Sep 17	122,7 kg	Recht gut
02 Sep 17	123,6 kg	Recht gut
26 Aug 17	123,2 kg	Recht gut
19 Aug 17	123,5 kg	Recht gut
12 Aug 17	125,7 kg	Recht gut
05 Aug 17	126,1 kg	Recht gut
22 Jul 17	127,5 kg	Schlecht
08 Jul 17	124,3 kg	Recht gut
01 Jul 17	125,8 kg	Recht gut
24 Jun 17	126,8 kg	Recht gut
17 Jun 17	124,9 kg	Recht gut
10 Jun 17	127 kg	Recht gut
03 Jun 17	127,4 kg	Recht gut
27 Mai 17	127,5 kg	Recht gut
20 Mai 17	128,5 kg	Recht gut
13 Mai 17	129,4 kg	Recht gut
06 Mai 17	130,5 kg	Recht gut
29 Apr 17	130,3 kg	Recht gut
22 Apr 17	132,6 kg	Recht gut
08 Apr 17	131,1 kg	Recht gut
04 Mrz 17	128,1 kg	Recht gut
18 Feb 17	128,6 kg	Recht gut
04 Feb 17	128,8 kg	Recht gut
28 Jan 17	130,4 kg	Recht gut
21 Jan 17	128 kg	Recht gut
14 Jan 17	128,3 kg	Recht gut
07 Jan 17	129,2 kg	Recht gut
30 Dez 16	156 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 130 kg
18 Dez 16	132,4 kg	Recht gut
13 Aug 16	122,1 kg	Recht gut
09 Jul 16	127,9 kg	Recht gut
12 Jun 16	124,3 kg	Recht gut
04 Jun 16	124,3 kg	Recht gut
21 Mai 16	123,3 kg	Recht gut
14 Mai 16	124 kg	Recht gut
08 Mai 16	124,4 kg	Recht gut
01 Mai 16	123,7 kg	Recht gut
09 Apr 16	122,7 kg	Recht gut
02 Apr 16	121,3 kg	Recht gut
25 Mrz 16	122,8 kg	Recht gut
04 Mrz 16	117,7 kg	Recht gut
27 Feb 16	130 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 122,9 kg
14 Feb 16	119,7 kg	Recht gut
30 Jan 16	119,8 kg	Recht gut
24 Jan 16	122,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 120,3 kg
28 Nov 15	120 kg	Recht gut
21 Nov 15	119,5 kg	Recht gut
14 Nov 15	120,9 kg	Recht gut
07 Nov 15	122,1 kg	Recht gut
25 Okt 15	120,3 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Okt 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 122,2 kg
17 Okt 15	122,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 136 kg
03 Okt 15	121,4 kg	Recht gut
26 Sep 15	122 kg	Recht gut
19 Sep 15	122,5 kg	Recht gut
29 Aug 15	124,7 kg	Recht gut
22 Aug 15	124,4 kg	Recht gut
15 Aug 15	125,9 kg	Recht gut
08 Aug 15	127,3 kg	Recht gut
01 Aug 15	129,7 kg	Recht gut
25 Jul 15	127,7 kg	Recht gut
18 Jul 15	131 kg	Recht gut
11 Jul 15	131,8 kg	Recht gut
04 Jul 15	132,3 kg	Recht gut
27 Jun 15	133,8 kg	Recht gut
20 Jun 15	132,3 kg	Recht gut
13 Jun 15	134 kg	Recht gut
06 Jun 15	133 kg	Recht gut
30 Mai 15	133,9 kg	Recht gut
23 Mai 15	134 kg	Recht gut
09 Mai 15	135,1 kg	Recht gut
25 Apr 15	134,7 kg	Nicht zutreffend
25 Mrz 15	136 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 17 Jul 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 147 kg
17 Jul 13	147 kg	Nicht zutreffend