Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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122,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 246,41g.
Frühstück: Albert Heijn Kaasstengels, Monster Ultra, Real Quality Weizenkleie, Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Migros Kisss Party (Schaumkuss), Chef Select Maaltijdsalade Tonjin. Abendessen: Coca-Cola Zero Sugar Fanta Pomelo, Albert Heijn Gebakken Kibbeling. Snacks/Sonstiges: Migros ICE TEA Light (Pulver), Old Amsterdam Light, Kirschtomaten, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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That GuyDE's Gewichtsverlauf
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