Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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123,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 247,55g.
Frühstück: Heißer Kakao, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Zwiebelbrötchen, Zitronensaft, Honig. Mittagessen: Rindergulasch. Abendessen: Vitamalz Vitamalz, Real Frischkäsezubereitung mit Räucherlachs, Real Bio Naturreis-Waffeln (7,7g), Zott Sahne Joghurt Bratapfel. Snacks/Sonstiges: TiP Apfelschorle, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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That GuyDE's Gewichtsverlauf
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