That GuyDE's Notizen, 20 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
132,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 42,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2018:
946 kcal Fett: 34,84g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 92,84g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Gouda, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Buko Garten-Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Harry Vollkorn Urtyp. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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