Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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152,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 100,16g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 277,74g.
Frühstück: Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Steinhaus Pastrami New York Style, Brotland Weizenvollkornbrot, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Prünte Pumpernickel, Kerrygold Vintage Cheddar, Tropical Breakfast Smoothie. Abendessen: Zitronensaft, Honig, Granatapfel, Gekochtes Ei, Krustino Nordseekrabben, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Sugar, REWE Birne Abate Fetel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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That GuyDE's Gewichtsverlauf
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