Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Tortellini-Spinat-Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

3448 kJ

41%

824 kcal

Fett

45,00g

64%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

70,00g

27%

Zucker

Ballaststoff

3,8g

Eiweiß

33,00g

66%

Salz

Cholesterin

89mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Jun 18 01:18

Quelle: FatSecret Platform API

41%

vom ETB*

(824 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (50%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

824

Fett

45g

Kohlh

70g

Eiw

33g

Es sind 824 Kalorien in 1 Portion .

Kalorien Analyse: 50% fett, 34% kohlh, 16% eiw.

Weitere Produkte von Thermomix:

Walnuss-Risotto mit Gebackenen Tomaten
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
Himbeer-Softeis
Grünes Spargel Risotto
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
	Alle Thermomix Produkte ansehen

Weitere Arten von Aufläufe:

Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
	Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Marley Spoon V2: Pasta-Auflauf mit Linsen-Strozzapreti
	Thermomix Gemüse-Lachs-Auflauf
	Marley Spoon Low Carb: Mediterraner Linsen-Gemüse-Auflauf
	Maggi Ofen-Kartoffeln mit Blumenkohl
	Thermomix Kürbisauflauf
	Marley Spoon Special XXL: Hähnchen-Sellerie-Auflauf

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.