Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (250 g)

Energie

4310 kJ

52%

1030 kcal

Fett

84,00g

120%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

42,00g

16%

Zucker

Ballaststoff

8,4g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Okt 22 12:29

Quelle: FatSecret Platform API

52%

vom ETB*

(1030 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (75%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

1030

Fett

84g

Kohlh

42g

Eiw

20g

Es sind 1030 Kalorien in 1 Portion (250 g).

Kalorien Analyse: 75% fett, 17% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.