Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Tomaten-Omelette

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

473 kJ

113 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

9,00g

18%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jun 20 10:41

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(113 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (60%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

113

Fett

Kohlh

Eiw

Es sind 113 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 60% fett, 10% kohlh, 30% eiw.

Weitere Arten von Omeletts:

Omelett oder Rührei
Omelett oder Rührei mit Wurst
Omelett oder Rührei mit Käse
Omelett oder Rührei mit Gemüse
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
Omelett
	Weitere Omeletts Nährwertangaben

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