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Thermomix

Tomaten-Omelette

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
8,00g
11%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
3,00g
1%
Zucker
-
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
9,00g
18%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Jun 20 10:41
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
8g
Kohlh
3g
Eiw
9g
Es sind 113 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 60% fett, 10% kohlh, 30% eiw.

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