Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Fischfilet mit Brokkoli, Reis & Dillsauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (450 g)

Energie

2460 kJ

29%

588 kcal

Fett

17,00g

24%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

62,00g

24%

Zucker

Eiweiß

44,00g

88%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 15 08:37

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(588 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (42%)

Fett (27%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

588

Fett

17g

Kohlh

62g

Eiw

44g

Es sind 588 Kalorien in 1 Portion (450 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 43% kohlh, 31% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.