Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Hackfleischrisotto

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

2238 kJ

27%

535 kcal

Fett

25,00g

36%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

53,00g

20%

Zucker

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

Cholesterin

59mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jan 17 11:52

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(535 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (42%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

535

Fett

25g

Kohlh

53g

Eiw

24g

Es sind 535 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 18% eiw.

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Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.