Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Bärlauch-Risotto

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1766 kJ

21%

422 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

64,00g

25%

Zucker

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Feb 24 10:17

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(422 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (27%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

422

Fett

12g

Kohlh

64g

Eiw

10g

Es sind 422 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 27% fett, 63% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.