Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Snack'n'Go

Schinken und Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

552 kJ

132 kcal

Fett

8,60g

12%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

8,60g

Zucker

3,30g

Eiweiß

4,60g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jan 18 07:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(132 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (59%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

132

Fett

8,6g

Kohlh

8,6g

Eiw

4,6g

Es sind 132 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 26% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Grüner Blattsalat
Kopfsalat
Römersalat
Eisbergsalat
Gemischte Blattsalate
	Weitere Salat Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

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