Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (190 g)
pro portion
% RM*
Energie
1318 kJ
16%
315 kcal
Fett
5,70g
8%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,700g
Kohlenhydrate
45,00g
17%
Zucker
7,60g
8%
Eiweiß
18,00g
36%
Salz
3,20g
53%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 22 01:43
16%
vom ETB*
(315 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
315
Fett
5,7g
Kohlh
45g
Eiw
18g
Es sind 315 Kalorien in 1 Portion (190 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 59% kohlh, 24% eiw.

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