Essenssuche
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Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,82g | Kohlh: 2,14g | Eiw: 9,30g
Andere Größen:
1 Scheibe - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 212kcal | Fett: 14,31g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,39g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 10,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,0g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 332kcal | Fett: 30,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 14,35g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 4,81g | Kohlh: 11,42g | Eiw: 8,05g
Andere Größen:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bisonrumpsteak (Nur mager, 2,5 cm Steak)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,43g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,32g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 5,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,41g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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