Essenssuche
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Schollenfilet Spinat & Feta (OceanSea)
pro 100g - Kalorien: 203kcal | Fett: 9,90g | Kohlh: 18,90g | Eiw: 8,80g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schollenfilet Paniert (OceanSea)
pro 100g - Kalorien: 201kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 11,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schollenfilet Müllerin Art (OceanSea)
pro 100g - Kalorien: 124kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 12,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schollenfilet mit Käsesauce & Schinken (OceanSea)
pro 1 Portion (125g) - Kalorien: 286kcal | Fett: 15,90g | Kohlh: 20,00g | Eiw: 14,60g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,82g | Kohlh: 2,14g | Eiw: 9,30g
Andere Größen:
1 Scheibe - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18,16g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,61g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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