Essenssuche
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Rahm-Spinat (Iglo)
pro 1 Portion (170g) - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,40g | Kohlh: 5,60g | Eiw: 6,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattspinat (REWE)
pro 100g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat
pro 1 Tasse - Kalorien: 7kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 1,09g | Eiw: 0,86g
Andere Größen:
1 Bund - 78kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rahm-Spinat (Gut & Günstig)
pro 100g - Kalorien: 41kcal | Fett: 2,30g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,10g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 1 Tasse - Kalorien: 48kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 6,75g | Eiw: 6,15g
Andere Größen:
1 Packung - 88kcal
, 1 oz - 9kcal
, 1 lb - 141kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattspinat TK (Gartenkrone)
pro 100g - Kalorien: 21kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 0,60g | Eiw: 2,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Junger Spinat (REWE)
pro 100g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattspinat (Edeka)
pro 100g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 0,60g | Eiw: 3,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 1 Tasse, frisch - Kalorien: 74kcal | Fett: 4,16g | Kohlh: 6,81g | Eiw: 5,33g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 100 g - 40kcal
, 1 oz - 11kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Baby-Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Portion - 7kcal
, 1 Baby-Blatt - 0kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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