Essenssuche
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rahm-Blattspinat (Iglo)
pro 100g - Kalorien: 59kcal | Fett: 2,90g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 3,60g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blattspinat (REWE)
pro 100g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Pfeffersoße oder Scharfe Soße
pro 1 TL - Kalorien: 1kcal | Fett: 0,02g | Kohlh: 0,08g | Eiw: 0,02g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spargel (Roh, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,23g | Kohlh: 4,1g | Eiw: 3,23g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Wittling
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4,38g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 21,38g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 37kcal
, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal
, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14,1g | Kohlh: 10,6g | Eiw: 17,6g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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