Gebackene oder Gekochte Polenta Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)

pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4,97g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,32g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Geräucherter Honigschinken (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 7,27g | Eiw: 17,93g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Reis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 28,59g | Eiw: 2,38g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Frische Pasta (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 1,05g | Kohlh: 24,93g | Eiw: 5,15g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)

pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 21,08g | Eiw: 2,1g
Andere Größen: 1 groß - 281kcal , 1 mittelgroß - 163kcal , 1 klein - 130kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)

pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 10,8g | Eiw: 2,6g
Andere Größen: 1 Tasse - 147kcal , 1 EL - 9kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 23,71g | Eiw: 8,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)

pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 0,77g | Kohlh: 8,14g | Eiw: 0,99g
Andere Größen: 1 lb - 109kcal , 100 g - 24kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal , 1 Frikadelle - 178kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15,48g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,93g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal , 1 Frikadelle - 192kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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