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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1046 kJ
13%
250 kcal
Fett
15,48g
22%
Gesättigte Fette
5,892g
29%
Transfette
1,093g
Einfach ungesättigte Fette
6,671g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,484g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,93g
52%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
90mg
Kalium
318mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
12%
vom ETB*
(250 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

Ernährungsübersicht:

Kal
250
Fett
15,48g
Kohlh
0g
Eiw
25,93g
Es sind 250 Kalorien in Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 0% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Frikadelle (Resultat aus 110 g rohem Fleisch) 192
1 Portion (85 g) 212
100 g 250

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Rinderhackfleisch
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hamburger:

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Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Großer Hamburger
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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