Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Ready

Salat Combo Kichererbsennudeln & Thunfisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1477 kJ

18%

353 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

7,20g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

1,70g

28%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 22 06:09

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(353 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (40%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

353

Fett

15g

Kohlh

28g

Eiw

22g

Es sind 353 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 33% kohlh, 26% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Grüner Blattsalat
Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
Eisbergsalat
Römersalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

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Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Roter Thunfisch (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

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