Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
519 kJ
6%
124 kcal
Fett
4,00g
6%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
1,80g
1%
Zucker
1,30g
1%
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 08 Sep 16 10:33
6%
vom ETB*
(124 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (65%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
124
Fett
4g
Kohlh
1,8g
Eiw
20g
Es sind 124 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 29% fett, 6% kohlh, 65% eiw.

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