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Thunfischsalat Toskana

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

494 kJ

118 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

4,90g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

8,20g

16%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Thunfischsalat Toskana mit Tomaten, Oliven und Nudeln

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Zuletzt aktualisiert: 17 Aug 18 01:57

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(118 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (31%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

118

Fett

3,9g

Kohlh

11g

Eiw

8,2g

Es sind 118 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 39% kohlh, 29% eiw.

Weitere Arten von Thunfischsalat:

Thunfischsalat mit Ei
Thunfischsalat mit Käse
Thunfischsalat
	Weitere Thunfischsalat Nährwertangaben

Weitere Arten von Thunfisch:

Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
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	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.