Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Kohlenhydrate
1,60g
1%
Zucker
1,60g
2%
Eiweiß
20,70g
41%
Salz
2,80g
47%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 05:06
10%
vom ETB*
(194 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
194
Fett
12g
Kohlh
1,6g
Eiw
20,7g
Es sind 194 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 55% fett, 3% kohlh, 42% eiw.

Ähnliche Lachs von Nordsee:

Stremellachs
Grillteller
Graved Lachs
Schottischer Räucherlachs
Räucherlachs-Walnussbrot
Lachsfilet auf der Haut Gebraten
  Weitere Nordsee Lachs Produkte

Ähnliche Fisch von Nordsee:

Matjesfilets Als Filet Gereift, mit Zwiebel, Karotte & Porree
Backfischstäbchen
Fish Nuggets Box
Geräucherte Makrele
Languste
Pazifisches Schollenfilet Knusprig Gebacken
  Weitere Nordsee Fisch Produkte

Weitere Arten von Lachs:

Lachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Buckellachs
Atlantischer Wildlachs
Lachs (Konserviert)
  Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Mahi Mahi
Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Deutschesee Lachsstremel Bunter Pfeffer
Immergrün Lachsfang Reis
Vitasia Stremellachs Sweet Chili
Deluxe Flammlachs Spicy Chili
Fischer Stolz Bio Lachsfiletportionen Mit Haut
Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.