Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mestemacher

Bio Haferbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

870 kJ

10%

208 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

32,50g

13%

Zucker

4,00g

Ballaststoff

8,5g

Eiweiß

6,50g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jul 16 01:33

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(208 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (18%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

208

Fett

3,9g

Kohlh

32,5g

Eiw

6,5g

Es sind 208 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 68% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Weißbrot
Brötchen
Roggenbrot
Mehrkornbrot
Vollkornbrot
Sauerteigbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.