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Sauerteigbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Scheibe (12 cm x 10 cm x 1,25 cm)
pro portion
% RM*
Energie
287 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,75g
1%
Gesättigte Fette
0,16g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,304g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,173g
Kohlenhydrate
12,98g
5%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,2g
4%
Natrium
152mg
Cholesterin
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(68 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
68
Fett
0,75g
Kohlh
12,98g
Eiw
2,2g
Es sind 68 Kalorien in Sauerteigbrot (1 mittelgroße Scheibe).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 7
1 kleine Scheibe (6,5 cm x 5 cm x 1,25 cm) 41
1 mittelgroße Scheibe (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) 68
1 Portion (25 g) 68
1 oz 78
1 große Scheibe (13 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 96
100 g 274

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Siehe auch:

Schär Sauerteigbrot
Schär Sauerteigbrot
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Hofpfisterei Öko-Vollkorn-Sonne
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