Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mestemacher

Sonnenblumenkernbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

29,40g

11%

Zucker

2,70g

Ballaststoff

9,2g

Eiweiß

5,70g

11%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Aug 23 01:34

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (20%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

3,9g

Kohlh

29,4g

Eiw

5,7g

Es sind 194 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 67% kohlh, 13% eiw.

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