Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hofmann Menue

Blumenkohl-Käsebratling

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

741 kJ

177 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

3,00g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 09 Aug 23 12:49

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(177 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (47%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

177

Fett

Kohlh

18g

Eiw

Es sind 177 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 42% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Blumenkohl:

Blumenkohl
Gekochter Blumenkohl (Frischware)
Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
Blumenkohl (Gefroren)
	Weitere Blumenkohl Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Karotten
Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
Spinat
Kopfsalat
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	ELO Frost Steckrüben
	Hello Fresh Wrap mit Spicy Blumenkohl-Bites & Guacamole
	Hello Fresh Blumenkohl in Dalsoße
	Hello Fresh Panierter Blumenkohl mit Kräuterdip
	Iglo Blumenkohl in Rahm
	ELO Frost Chinamischung

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.