Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Lachs mit Gemüsereis

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Box (370 g)

Energie

2071 kJ

25%

495 kcal

Fett

16,40g

23%

Gesättigte Fette

3,400g

17%

Kohlenhydrate

53,90g

21%

Zucker

4,40g

Eiweiß

29,60g

59%

Salz

0,50g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 17 01:13

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(495 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (31%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

495

Fett

16,4g

Kohlh

53,9g

Eiw

29,6g

Es sind 495 Kalorien in 1 Box (370 g).

Kalorien Analyse: 31% fett, 45% kohlh, 25% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Buckellachs
Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs (Konserviert)
Atlantischer Wildlachs
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Weißer Instant-Reis
Brauner Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Gekocht)
Brauner Instant-Reis
Weißer Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.