Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fischer Stolz

Ofen-Lachs Pfeffer-Zitrone

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

833 kJ

10%

199 kcal

Fett

13,50g

19%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

0,20g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 19 08:38

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(199 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (61%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

199

Fett

13,5g

Kohlh

0,2g

Eiw

19g

Es sind 199 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 38% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

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Gebacken oder Gekochter Lachs
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Buckellachs
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.