| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1764 kJ
21%
422 kcal
Fett
27,36g
39%
Gesättigte Fette
2,946g
15%
Einfach ungesättigte Fette
18,3g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,023g
Kohlenhydrate
42,99g
17%
Zucker
11,47g
13%
Ballaststoff
8,3g
Eiweiß
9,91g
20%
Salz
2,20g
37%
Cholesterin
0mg
Kalium
603mg
30%
Zuletzt aktualisiert: 27 Mrz 24 04:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (54%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
422
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Fett
27,36g
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Kohlh
42,99g
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Eiw
9,91g
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Es sind 422 Kalorien in Wintersalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 38% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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