| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
735 kJ
9%
176 kcal
Fett
11,4g
16%
Gesättigte Fette
1,227g
6%
Einfach ungesättigte Fette
7,625g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,093g
Kohlenhydrate
17,91g
7%
Zucker
4,78g
5%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
4,13g
8%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 27 Mrz 24 04:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (54%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
176
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Fett
11,4g
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Kohlh
17,91g
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Eiw
4,13g
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Es sind 176 Kalorien in Wintersalat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 38% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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