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1 Steak, ohne Abfall (Resultat aus 1 rohen Steak, mit Abfall, Gewicht von 261 g)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Steak, ohne Abfall (Resultat aus 1 rohen Steak, mit Abfall, Gewicht von 261 g)
Energie
2420 kJ
29%
578 kcal
Fett
42,65g
61%
Gesättigte Fette
17,35g
87%
Einfach ungesättigte Fette
18,516g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,523g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
45,22g
90%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
159mg
Kalium
702mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (68%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
578
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Fett
42,65g
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Kohlh
0g
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Eiw
45,22g
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Es sind 578 Kalorien in Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (1 Steak, ohne Abfall).
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| Kalorien Analyse: 68% fett, 0% kohlh, 32% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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