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Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
523 kJ
6%
125 kcal
Fett
3,32g
5%
Gesättigte Fette
1,232g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,143g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,26g
45%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
35mg
Kalium
339mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
6%
vom ETB*
(125 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (75%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
125
Fett
3,32g
Kohlh
0g
Eiw
22,26g
Es sind 125 Kalorien in Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 0% kohlh, 75% eiw.

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Rinderhackfleisch
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Siehe auch:

Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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