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Rindkronfleisch (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
854 kJ
10%
204 kcal
Fett
13,14g
19%
Gesättigte Fette
5,197g
26%
Einfach ungesättigte Fette
6,31g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,532g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,07g
40%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
60mg
Kalium
346mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
10%
vom ETB*
(204 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
204
Fett
13,14g
Kohlh
0g
Eiw
20,07g
Es sind 204 Kalorien in Rindkronfleisch (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 204
1 lb 925

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Rindersteak
  Weitere Steak Nährwertangaben

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Rindfleisch
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Siehe auch:

Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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