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1 Portion (80 g)

Rettichsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
pro portion
% RM*
Energie
126 kJ
2%
30 kcal
Fett
1,93g
3%
Gesättigte Fette
0,283g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,266g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,326g
Kohlenhydrate
2,87g
1%
Zucker
1,6g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,54g
1%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
175mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:57
2%
vom ETB*
(30 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (56%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
30
Fett
1,93g
Kohlh
2,87g
Eiw
0,54g
Es sind 30 Kalorien in Rettichsalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 56% fett, 37% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (80 g) 30
100 g 38
1 Tasse 60

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