Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Rübe
pro portion
% RM*
Energie
31 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,03g
0%
Gesättigte Fette
0,006g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
1,73g
1%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,22g
0%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
36mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(7 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
7
Fett
0,03g
Kohlh
1,73g
Eiw
0,22g
Es sind 7 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 ).
Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 2
1 Rübe 7
100 g 31
1 Tasse, ganz 51

Ähnliche Typen von Rüben:

Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Rüben
Gekochte Rüben (Frischware)
  Weitere Rüben Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Spinat
Karotten
Zwiebeln
Pilze
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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