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Pastirma

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
630 kJ
8%
151 kcal
Fett
3,04g
4%
Gesättigte Fette
1,109g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,382g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,201g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,58g
61%
Salz
2,49g
41%
Cholesterin
14mg
Kalium
73mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:27
8%
vom ETB*
(151 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (82%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
151
Fett
3,04g
Kohlh
0g
Eiw
30,58g
Es sind 151 Kalorien in Pastirma (100 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 0% kohlh, 82% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (30 g) 45
1 Stück 75
100 g 151

Ähnliche Typen von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
  Weitere Schinken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Rindersteak
Corned Beef
Rindfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Rinderhackfleisch
Roastbeef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

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