| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
29 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,07g
0%
Gesättigte Fette
0,011g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
1,35g
1%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,65g
1%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
136mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (8%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
7
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Fett
0,07g
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Kohlh
1,35g
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Eiw
0,65g
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Es sind 7 Kalorien in Mangold (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 62% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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