| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
774 kJ
9%
185 kcal
Fett
13,15g
19%
Gesättigte Fette
2,874g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,853g
Kohlenhydrate
1,83g
1%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
14,21g
28%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
108mg
Kalium
302mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (65%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
185
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Fett
13,15g
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Kohlh
1,83g
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Eiw
14,21g
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Es sind 185 Kalorien in Lachstatar (100 g).
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| Kalorien Analyse: 65% fett, 4% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Lachstatar gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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