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1 Portion (90 g)

Karottensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (90 g)
pro portion
% RM*
Energie
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
3,2g
5%
Gesättigte Fette
0,486g
2%
Transfette
0,011g
Einfach ungesättigte Fette
0,763g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,725g
Kohlenhydrate
11,01g
4%
Zucker
5,9g
7%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
0,9g
2%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
2mg
Kalium
282mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:30
4%
vom ETB*
(72 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
72
Fett
3,2g
Kohlh
11,01g
Eiw
0,9g
Es sind 72 Kalorien in Karottensalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 38% fett, 58% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (90 g) 72
100 g 80
1 Tasse 144

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