| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
11,2g
16%
Gesättigte Fette
1,531g
8%
Transfette
0,136g
Einfach ungesättigte Fette
6,213g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,777g
Kohlenhydrate
4,3g
2%
Zucker
1,71g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
5,03g
10%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
14mg
Kalium
221mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (73%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
135
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Fett
11,2g
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Kohlh
4,3g
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Eiw
5,03g
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Es sind 135 Kalorien in Karniyarik (100 g).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 12% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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