Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte Aubergine

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
275 kJ
3%
66 kcal
Fett
3,89g
6%
Gesättigte Fette
0,73g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,752g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,165g
Kohlenhydrate
8,39g
3%
Zucker
3,05g
3%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
0,8g
2%
Salz
1,23g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
118mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(66 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochte Aubergine
 

Ernährungsübersicht:

Kal
66
Fett
3,89g
Kohlh
8,39g
Eiw
0,8g
Es sind 66 Kalorien in Gekochte Aubergine (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (50 g) 32
1 Scheibe 36
100 g 65
1 Tasse, in Würfel geschnitten 66
1 klein 281
1 mittelgroß 368
1 Aubergine 368
1 groß 443

Ähnliche Typen von Aubergine:

Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
Ratatouille
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Rote Tomaten
Karotten
Zwiebeln
Pilze
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Rührei (Ganz, Gekocht)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Durra Eggplant Dip
Eridanous Auberginenpaste
Fit Taste Aubergine Feta Bowl
Thermomix Auberginen-Linsen-Curry
Hello Fresh Honig-Harissa-Aubergine aus dem Ofen
REWE Bio Streichcreme Paprika, Aubergine, Zucchini & Tomate


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.