| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Filet (17 cm x 10 cm x 1 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (17 cm x 10 cm x 1 cm)
Energie
1329 kJ
16%
318 kcal
Fett
17,98g
26%
Gesättigte Fette
3,824g
19%
Einfach ungesättigte Fette
7,772g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,087g
Kohlenhydrate
10,4g
4%
Zucker
0,64g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
27,34g
55%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
88mg
Kalium
518mg
26%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (52%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
318
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Fett
17,98g
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Kohlh
10,4g
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Eiw
27,34g
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Es sind 318 Kalorien in In Backteig Gebratene Flunder (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 13% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Flunder:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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